Detox-dax!

 
Har ju glömt att berätta att jag kör en 6 dagars-detox nu! Så himla skönt att köra en efter semestern och kickstarta kroppen inför hösten. Passar även på att detoxa typ hela mitt liv, rensa min garderob, mitt smink och mina skönhetsprodukter.
 
Jag äter...
Mycket vatten, grönt te, frukt, bär, frön, nötter, bönor, mathavre, riskakor, fisk.
 
Måttligt av...
Ägg, kyckling, keso, mörk choklad.
 
Ingenting av...
Kaffe eller svart te, socker, salt, alkohol, cigaretter.
 
Annat jag gör...
Torrborstar min kropp varje dag så jag blir av med slaggprodukter och får igång blodcirkulationen, börjar varje dag med hett citronvatten och en shot äppelcidervinäger, mycket kondition och morgonpromenader, stretchar hela kroppen varje dag.
 
 
Dagens käk hittils...
 
Frukost:
Pannkakor på kokosmjöl, sojamjölk och ägg ihop med hallon, bananskivor och vaniljsoygurt med en kopp ingefärste
Mellis:
Proteinboll med helt naturliga ingredienser och kokosvatten med mangojuice
Lunch:
Lax stekt i chili och citron med kokt broccoli, vitkål, morötter och mathavre.
Kvällsmat:
Tänkte slänga ihop en skål med nektarinskivor, hallon, vaniljsoygurt med Paulúns granola, mandlar och gojibär och en enorm kopp grönt te till det också.
Övrigt:
Några rutor mörk chili-choklad. Några rutor choklad om dagen gör Anja glad i magen, hihi.
#1 - - Anonym:

Röker du?:)

Svar: ne, killen gör :)
originalet.blogg.se